📅 V úterý 21. 4. 2026 proběhla v městě Mikulov přednáška významného psychoonkologa a zakladatele projektu Mysli proti rakovině PhDr. Ing. Martina Pospíchala, Ph.D., jehož je naše pacientská organizace hrdým partnerem 💙.
🧠 Tématem přednášky byl „Vliv mysli a životního stylu na naše zdraví“.
Společně jsme se ponořili do fascinujícího propojení mysli, životního stylu a zdraví – a jedno je jisté: naše myšlenky mají větší sílu, než si často připouštíme ✨.
Samotnou přednášku zahájila vlídnými slovy paní starostka Mikulova Mgr. Jitka Sobotková.
🏛️ Sál byl zaplněný do posledního místa a dozvěděli jsme se, co sami můžeme udělat pro snížení rizika vážných onemocnění i to, jak úzce spolu souvisí psychika, vztahy a každodenní návyky.
🔔 Připomněli jsme si, že i malé změny – kvalitní spánek 😴, pravidelný pohyb (už 150 minut intenzivní fyzické aktivity týdně 🚶♀️🏃♂️), vyvážená strava 🥗 nebo chvíle klidu 🌿 – mohou mít velký dopad na naše zdraví.
💬 Nechyběly ani praktické tipy a v závěru pan doktor odpovídal na řadu zajímavých dotazů z publika.
💡 Co si společně odnášíme?
Že péče o zdraví nezačíná jen u těla, ale především v naší hlavě.
🙏 Děkujeme všem za účast a skvělou atmosféru!
📣 Zároveň vás zveme na další přednášku Martina Pospíchala, která se uskuteční
📅 19. 10. 2026 v 15:00
📍 přednáškový sál 01, Fakultní nemocnice u sv. Anny.
✨ Těšíme se na vás! 😊
Národní onkologický program – sekce pro veřejnost
0 komentáøù