Připravujeme pro Vás pohybové aktivity

n

Kategorie

l

Počet komentářů

Publikováno

08/12/2021

Autor

administrator

Od září jsme pro Vás připravili dvě pohybové aktivity:

JÓGA ❤️NEBÝT NA TO SAMA  každé pondělí 10:00 – 11:00 pod vedením zkušených lektorek ze studia Happyoga, které sídlí v samotném srdci starého Brna, na Mendlově náměstí 2.
Filozofie studia je jednoduchá: „jógou k radosti„. Pohyb je velmi důležitý pro naše zdraví. V posledních letech se poukazuje na to, že vhodné pohybové aktivity výrazně zlepšují kvalitu života onkologických pacientů. Jóga zlepšuje nejen fyzický stav těla, ale působí velmi dobře také na psychiku, snižuje stres a psychickou tíseň, pomáhá předcházet depresím.

TERAPIE TANCEM bude probíhat vždy ve středu od 10:00 – 11:00 v Tanečním studiu Magic Free Group, Vídeňská 99, budova č. 10.
TERAPIE TANCEM 
Vás nabije energií, hudbou a především pohybem. Endorfiny neboli hormony štěstí Vám dodají malou terapii, kterou tanec rozhodně je.

Obě pohybové aktivity budou probíhat formou otevřených lekcí. Pro Vaše pohodlí máme připraven nezávazný rezervační systém, který Vás na vybrané lekce předem upozorní.

         JÓGA ❤️NEBÝT NA TO SAMA   – PONDĚLÍ 10:00 – 11:00
    TERAPIE TANCEM  –  STŘEDA 10:00 – 11:00

0 komentáøù

Pøidat komentáø

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Podobné články

Den zdraví Slavkov

Den zdraví Slavkov

V úterý 23. dubna 2024 se s námi můžete, jako i v minulém roce, potkat v @mesto_slavkov na akci Den zdraví... 🥳 👀🌞Opět se zaměříme na kontrolu znamének a poradíme vám, jak správně chránit pokožku před slunečním zářením... V návaznosti na toto vyšetření vám doporučíme...

Nordic Walking – duben

Nordic Walking – duben

Máte rádi procházky? 🚶‍♀️🚶   ⛰ Připravili jsme pro vás sobotní procházku s naším instruktorem @petr_bezchleba... Nordic Walking už volá! A kam se tentokrát podíváme? 👉 okolo kopce Velká Baba... MAPA   ⏰ KDY: Sobota 27. dubna 2024 v 10 hod. 📍 KDE: Mácova 37/3,...

Světový den zdraví, Olympia Brno

Světový den zdraví, Olympia Brno

Světový den zdraví díky studentům IFMSA CZ Brno... a my jsme jeho součástí! Chystáte se v sobotu 20. dubna 2024 na nákupy do Olympia centrum Brno? ...tak kromě nákupů udělejte i něco pro sebe a své zdraví! Můžete si nechat změřit hodnoty BMI, krevní tlak nebo hladinu...