Připravujeme pro Vás pohybové aktivity

n

Kategorie

l

Počet komentářů

Publikováno

08/12/2021

Autor

administrator

Od září jsme pro Vás připravili dvě pohybové aktivity:

JÓGA ❤️NEBÝT NA TO SAMA  každé pondělí 10:00 – 11:00 pod vedením zkušených lektorek ze studia Happyoga, které sídlí v samotném srdci starého Brna, na Mendlově náměstí 2.
Filozofie studia je jednoduchá: „jógou k radosti„. Pohyb je velmi důležitý pro naše zdraví. V posledních letech se poukazuje na to, že vhodné pohybové aktivity výrazně zlepšují kvalitu života onkologických pacientů. Jóga zlepšuje nejen fyzický stav těla, ale působí velmi dobře také na psychiku, snižuje stres a psychickou tíseň, pomáhá předcházet depresím.

TERAPIE TANCEM bude probíhat vždy ve středu od 10:00 – 11:00 v Tanečním studiu Magic Free Group, Vídeňská 99, budova č. 10.
TERAPIE TANCEM 
Vás nabije energií, hudbou a především pohybem. Endorfiny neboli hormony štěstí Vám dodají malou terapii, kterou tanec rozhodně je.

Obě pohybové aktivity budou probíhat formou otevřených lekcí. Pro Vaše pohodlí máme připraven nezávazný rezervační systém, který Vás na vybrané lekce předem upozorní.

         JÓGA ❤️NEBÝT NA TO SAMA   – PONDĚLÍ 10:00 – 11:00
    TERAPIE TANCEM  –  STŘEDA 10:00 – 11:00

0 komentáøù

Pøidat komentáø

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.

Podobné články

POZVÁNKA NA KŘEST KALENDÁŘE

POZVÁNKA NA KŘEST KALENDÁŘE

Srdečně vás zveme na slavnostní křest kalendáře Nebýt na to sama Kalendář pro rok 2023 vznikl ve spolupráci projektu Nebýt na to sama a města Brna, konkrétně odboru participace. Přináší poselství o nejcennější hodnotě, kterou v životě máme a tou je zdraví. Na jeho...

Vyšetřování znamínek s Nebýt na to sama

Vyšetřování znamínek s Nebýt na to sama

Začátkem září jsme se opět věnovali prevenci kožních nádorů. Znamínka si během dvou dnů v našem stanu nechalo vyšetřit přes 450 osob. Mile nás překvapilo, že se našemu stanu nevyhýbali muži, jichž se diagnóza nádorů kůže týká o něco málo víc než žen. V roce 2021 se v...

Malování se Šárkou – na téma Acryl

Malování se Šárkou – na téma Acryl

Na konci léta jsme stihli ještě jeden výtvarný workshop, tentokrát na téma Acryl. Byla to další velká výzva, ale volba techniky se brzy ukázala jako velmi povedená. Šárka nám ukázala, jak se s akrylem dá pracovat na papíře i na plátně a brzy jsme se zabrali do...