Všichni jsme někdy slyšeli věty typu “Pečivo není zdravé a navíc se po něm tloustne”, “Ovoce se má jíst jen dopoledne,zelenina odpoledne”, “Káva s mlékem je karcinogenní”….
V dnešní době,kdy máme přístup k neomezenému množství informací o výživě,je těžké se zorientovat,která je pravdivá a která je lživá.
V rámci prvního z cyklu workshopů projektu Nebýt na to sama jsme měli možnost dozvědět se více na téma “Mýty a fakta ve výživě”.
S účastnicemi workshopu jsme také debatovali, jak se správně stravovat, kde vybírat potraviny,jak si poskládat jídelníček.
Velmi důležité bylo,že workshop vedl nutriční odborník,který zná problémy výživy onkologických pacientů.
Děkujeme nutriční terapeutce Mgr.Lucii Štrublové za skvělý a informacemi nabitý workshop.
Těšíme se na další téma,které nás společně čeká. Také děkujeme pacientkám,které se přihlásily v hojném počtu a věříme,že další workshop bude stejně zajímavý.
0 komentáøù