Kdo jsme – HAPPYOGA

n

Kategorie

l

Počet komentářů

Publikováno

08/26/2021

Autor

Renata Heinrichova

Happyoga studio je unikátní komorní studio v samotném srdci Starého Brna. Naším posláním je budovat vnitřní sílu vedoucí k laskavosti sama k sobě i ostatním.
Spojujeme přátelské prostředí a profesionální přístup.
Naše filozofie je jednoduchá: Jógou k radosti
Věříme, že: Pohyb je velmi důležitý pro naše zdraví. Jakákoliv aktivita podporující srdečně-cévní systém je skvělá. Běh, chůze, tenis, tanec,… cokoliv, co vás baví a dělá radost.
Krásným silným a pružným pohybem je pozdrav slunci.
V každodenních činnostech prohlubte dech, dejte mu hloubku, klid a rytmus. Plným dechem podpoříme správné držení těla, zlepšíme prokrvení a zklidníme naši mysl. Tu můžeme zklidnit i vědomě pomocí relaxací a meditací.
Rozhýbejte tělo, prohlubte dech, zklidněte mysl – začněte s jógovou praxí!

JÓGA NEBÝT NA TO SAMA bude od září probíhat každé pondělí 10:00 – 11:00 pod vedením zkušených lektorek ze studia @happyogabrno

https://www.happyoga.cz/

0 komentáøù

Pøidat komentáø

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.

Podobné články

POZVÁNKA NA KŘEST KALENDÁŘE

POZVÁNKA NA KŘEST KALENDÁŘE

Srdečně vás zveme na slavnostní křest kalendáře Nebýt na to sama Kalendář pro rok 2023 vznikl ve spolupráci projektu Nebýt na to sama a města Brna, konkrétně odboru participace. Přináší poselství o nejcennější hodnotě, kterou v životě máme a tou je zdraví. Na jeho...

Vyšetřování znamínek s Nebýt na to sama

Vyšetřování znamínek s Nebýt na to sama

Začátkem září jsme se opět věnovali prevenci kožních nádorů. Znamínka si během dvou dnů v našem stanu nechalo vyšetřit přes 450 osob. Mile nás překvapilo, že se našemu stanu nevyhýbali muži, jichž se diagnóza nádorů kůže týká o něco málo víc než žen. V roce 2021 se v...

Malování se Šárkou – na téma Acryl

Malování se Šárkou – na téma Acryl

Na konci léta jsme stihli ještě jeden výtvarný workshop, tentokrát na téma Acryl. Byla to další velká výzva, ale volba techniky se brzy ukázala jako velmi povedená. Šárka nám ukázala, jak se s akrylem dá pracovat na papíře i na plátně a brzy jsme se zabrali do...